Муураа босгох 3 арга

Агуулгын хүснэгт:

Муураа босгох 3 арга
Муураа босгох 3 арга

Видео: Муураа босгох 3 арга

Видео: Муураа босгох 3 арга
Видео: үсний уг босгох 3 араг сурцгаая ~ 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Муурыг ихэвчлэн сургах боломжгүй гэж боддог. Гэсэн хэдий ч тэвчээртэй, тууштай байвал ихэнх муур тушаалаар заль мэхийг сурах болно. Хэрэв та муураа заль мэх болгон босгохыг хүсч байвал түүнийг сургах хэд хэдэн арга бий. Нэгдүгээрт, урамшууллын системийг олж мэдээрэй. Таны муур ямар амттан, тоглоомд хамгийн сайн хариулдаг болохыг хараарай. Тэндээс муураа хойд хөл дээрээ босгож, энэ зан авирыг нь шагнуулаарай. Стрессийн шинж тэмдгийг анхаарч үзээрэй. Хэрэв таны муур хүндэрсэн мэт санагдаж байвал тэр өдрийн бэлтгэл сургуулилтаа зогсоо.

Алхам

3 -ийн 1 -р арга: Шагналын системийг олох

Муураа босгох 1 -р алхам
Муураа босгох 1 -р алхам

Алхам 1. Clicker сургалтыг туршиж үзээрэй

Олон муур товчлуурын сургалтанд хариулдаг. Энэ бол товчлуур дарахад жижиг товчлуур дарах чимээ гаргадаг, та гэрийн тэжээвэр амьтдын дэлгүүрээс худалдаж авах боломжтой дэлгүүрт худалдаж авдаг жижиг төхөөрөмж ашигладаг сургалтын нэг хэлбэр юм. Та муураа дарагчийг магтаал, шагналтай холбож өгөхийг заадаг. Муураа тодорхой зан үйлд сургахдаа та муураа сайн гүйцэтгэж байгаагаа хэлэх арга болгон дарагчийг ашиглана.

  • Дарах дууны эерэг холбоог бий болгохын тулд амттангаар эхэл. Таны мууранд дуртай амттан эсвэл хоолыг сонгоорой. Дараа нь энэ амттанг жижиг хэсгүүдэд хуваана. Өдөр бүр товчлуур дээр дарж хэдэн минут зарцуулаарай.
  • Цаг хугацаа өнгөрөхөд таны муур дарагчийг шагнал болгон ашигладаг болохыг олж мэдэх болно. Тэр товшилтыг сонсоод сайн зүйл ирж байгааг мэдэх болно. Сургалтын явцад эерэг зан үйлийг бэхжүүлэхийн тулд та товшилтын дууг ашиглаж болно.
Муураа босгох 2 -р алхам
Муураа босгох 2 -р алхам

Алхам 2. Амттанг шагнал болгон ашиглаарай

Та мөн амттанг шагнал болгон ашиглаж болно. Олон муур шагнал болгон хоол хүнс авахын тулд ажиллахад бэлэн байдаг. Сургалт эхлэхээс өмнө муур тань ямар амттанд дуртай болохыг олж мэдэхийн тулд хэсэг хугацаа зарцуулаарай. Муур өөр өөр амттай байдаг бөгөөд таны муур түүний дургүй хоолонд ажиллах магадлал багатай байдаг.

  • Та дэлгүүрээс худалдаж авсан олон төрлийн амттанг туршиж үзэх боломжтой. Хэрэв таны муур туна загас эсвэл хулд загас гэх мэт муурны хоолыг амтлахыг хүсч байвал тэр амтанд дуртай байж болно.
  • Та мөн муурандаа шошны цацагт хяруулын жижиг хэсгүүд шиг шагнал болгон хүний хоол хүнсээр санал болгож болно. Гэсэн хэдий ч цагаан идээг шагнал болгон хэрэглэхээс зайлсхий. Олон нийтийн итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь цагаан идээ нь мууранд тохиромжгүй байдаг. Энэ нь ходоодны хямрал болон ходоодны бусад асуудал үүсгэж болно.
Муураа босгох 3 -р алхам
Муураа босгох 3 -р алхам

Алхам 3. Таны муур магтаалд хариулж байгаа эсэхийг үзээрэй

Муур өөр өөр ааштай байдаг. Олон муур илүү бие даасан байх хандлагатай байдаг бол зарим муур нь хүмүүст илүү ээлтэй байдаг бөгөөд магтаал хүртэхийн тулд ажиллаж чаддаг. Таны муур магтах, аман магтаалд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг үзээрэй. Хэрэв таны муурыг өхөөрдөж, ярилцах дуртай юм шиг санагдаж байвал сургалтын явцад энэ нь хангалттай шагнал болно.

3 -ийн 2 -р арга: Зан үйлийг бэхжүүлэх

Муураа босоорой 4 -р алхам
Муураа босоорой 4 -р алхам

Алхам 1. Муурныхаа анхаарлыг тат

Хэрэв та муураа зогсож сургаж эхлэхийг хүсч байвал эхлээд муураа өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй. Муураа анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд амттан ашиглаарай. Дараа нь та муураа босоход сургаж эхэлж болно.

  • Муурныхаа хамрын өмнө амттан барь. Энэ нь түүнд амттанг үнэрлэх боломжийг олгож, түүний анхаарлыг татна.
  • Таны муур амттанг үнэрлэж эхлэхэд дээш нь татаж аваарай. Таны муур эцэст нь чамайг харж, түүнд анхаарлаа хандуулах болно.
Муураа босоорой 5 -р алхам
Муураа босоорой 5 -р алхам

Алхам 2. Босохыг дэмж

Муураа босоход нь туслах арга замыг хайж олох. Дараа нь "Босох" гэх мэт тушаал хэлж, зан авираа шагнана уу.

  • Та амттанг үргэлжлүүлэн дээшлүүлж чадна. Хэрэв танд хэрэгтэй бол түүнийг илүү их сонирхохын тулд амттанг дахин муурны хамрын ойролцоо тавь. Та үүнийг хоёр дахь удаагаа авч хаяхад тэр дагах болно. Түүнийг босмогц "Бос!" Гэх мэт тушаалыг хэлээрэй. мөн түүнд амтыг шагнал болгон өгөөрэй.
  • Та мөн тоглоом ашиглаж болно. Муурны толгой дээр дүүжин тоглоом, утсан тоглоом эсвэл тоглоомын хулгана барьж болно. Тоглоомонд хүрэхийн тулд тэр босож ирмэгц тушаалыг хэлээд шагналыг санал болго.
6 -р алхамаар муураа босоорой
6 -р алхамаар муураа босоорой

Алхам 3. Зан үйл нь аяндаа тохиолдвол түүнийг шагнах

Та муураа бослого гаргахыг хүсч байгаагаа ойлгохыг хүсч байна. Өдөр тутмын үйл ажиллагаандаа муураа анхаарч үзээрэй. Муур ямар нэгэн зүйл сонирхож эсвэл таны анхаарлыг татахыг оролдож байвал заримдаа хойд хөл дээрээ босдог. Хүссэн зан байдал, тушаал, шагнал хоёрын хооронд холбоо тогтооход туслахын тулд энэ зан үйлийг урамшуулахыг хичээгээрэй.

Хэрэв та муураа босохыг харвал тушаал хэлээрэй. Та "Бос!" Гэх мэт зүйлийг хэлж болно. эсвэл "Гуйх". Дараа нь өөрийн сонгосон аргыг ашиглан зан авираа урамшуулаарай

7 -р алхамаар муураа босоорой
7 -р алхамаар муураа босоорой

Алхам 4. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам шагналын талаар илүү хатуу байгаарай

Эхэндээ та хүссэн зан төлөвт ойрхон зан үйл хийснийхээ төлөө муураа шагнах боломжтой. Жишээлбэл, хэрэв таны муур сарвуу өргөвөл түүнийг шагнана уу. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны муур тушаалыг дуустал амттан өгөхөөс татгалзаарай. Муураа хоёр сарвуугаа агаарт зогсож байх хүртэл нь бүү магт, магтаж, дарж болохгүй. Энэ нь муураа хэрхэн биеэ авч явахыг хүсч байгаагаа тодорхойлоход тусалж, тууштай зогсохыг заах болно.

3 -ийн 3 -р арга: Саад бэрхшээлээс зайлсхийх

8 -р алхам болох муураа босоорой
8 -р алхам болох муураа босоорой

Алхам 1. Муурыг шийтгэх хэрэггүй

Муур шийтгэлд сайн хариу өгдөггүй. Шийтгэх үед ихэнх муур улам дордож, зүгээр л салдаг. Сургалтын үеэр муурыг шийтгэх нь таны муурыг хөндийрүүлэх болно. Хэрэв муур цаг хугацааны явцад байнга загнадаг бол энэ нь стрессийг өдөөж, хогны хайрцаг, албадан арчилгаа, эрүүл мэндийн асуудалд хүргэж болзошгүй юм. Хэрэв таны муур биеэ авч явахгүй байгаа бол шагнал өгөх хэрэггүй. Муур руугаа хашгирах, торонд оруулах, эсвэл өөр төрлийн шийтгэлээс зайлсхий.

Муурыг шийтгэл болгон хэзээ ч бүү цохиж, биед нь хохирол учруулж болохгүй. Энэ нь таны мууранд маш их дарамт учруулж, та болон таны муур хоёрын хоорондын харилцаанд муугаар нөлөөлдөг

Муураа босоорой 9 -р алхам
Муураа босоорой 9 -р алхам

Алхам 2. Сөрөг биеийн хэл яриаг анхаарч үзээрэй

Та бэлтгэл сургуулилтаа өндөр тэмдэглэлээр дуусгахыг хүсч байна. Хэрэв бэлтгэл нь стресст орвол муур тань биеэ авч явахаас татгалзаж магадгүй юм. Стресс, айдас, түрэмгийллийг илэрхийлдэг биеийн хэлийг анхаарч үзээрэй. Хэрэв таны муур сэтгэл дундуур байгаа юм шиг байвал бэлтгэлээ богиносгож, маргааш нь дахин оролдоорой.

  • Хэрэв муурны чихийг бага зэрэг барьсан бол тэр айж эсвэл түрэмгий байж магадгүй юм. Түүний нүдийг бас ажиглаарай. Бага зэрэг өргөжсөн сурагчид айдас, харин томорсон сурагчид түрэмгийллийг илэрхийлдэг.
  • Мөн муурны сүүл нь сэтгэлийн байдлыг илэрхийлдэг. Хэрэв сүүлний үс нь босч байвал таны муур уурлаж эсвэл айсан байх магадлалтай. Хэрэв таны муур сүүлээ барьсан эсвэл хөлнийхөө дундуур хавчсан бол тэр айсан бололтой. Урагш нааш урсан сүүл нь уур хилэн, түрэмгийллийг илтгэнэ.
10 -р алхам болох муураа босоорой
10 -р алхам болох муураа босоорой

Алхам 3. Үе мөчний асуудалтай мууранд энэ заль мэхийг зааж өгөхдөө болгоомжтой байгаарай

Хэрэв таны мууранд үе мөчний асуудал байгаа бол энэ мэхийг заахаас зайлсхий. Хэрэв та маш их жинтэй мууртай бол түүнийг хоолны дэглэмд оруулж, бие нь таарах хүртэл дасгал хий.

Зөвлөмж

Тэвчээртэй байгаарай. Муур нохойноос тэс өөр ааштай бөгөөд бэлтгэл хийхэд нэлээд хугацаа шаардагддаг

Зөвлөмж болгож буй: