Поло тоглох 3 арга

Агуулгын хүснэгт:

Поло тоглох 3 арга
Поло тоглох 3 арга

Видео: Поло тоглох 3 арга

Видео: Поло тоглох 3 арга
Видео: КАК НАСТРОИТЬ L4D2 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Поло бол дэлхийн хамгийн эртний тоглоомуудын нэг бөгөөд түүхэн баримтуудаас эрт дээр үеэс эхэлдэг. Үүнийг анх Төв Ази дахь нүүдэлчид тоглож байсан бөгөөд эцэст нь энэ спорт нүүдэлчдийг дагаж Персийг зорьсон бөгөөд одоо Иран гэж нэрлэдэг бөгөөд МЭӨ 600 -аад оны хооронд. ба 100 МЭ Цаг хугацаа өнгөрөх тусам тоглоомын арга барил өөрчлөгдсөн боловч морь унах спортоор хичээллэх үндсэн ойлголт хэвээр үлдсэн.

Алхам

3 -ийн 1 -р арга: гадаа поло тоглох

Поло тоглох Алхам 1
Поло тоглох Алхам 1

Алхам 1. Баг бүр дээр дөрвөн тоглогчтой, бүгд морьтой хоёр багийг бүрдүүлэх

Дөрвөн тоглогчийг өмсгөл дээр нь заасан тоогоор нь "довтолгоо" ба "хамгаалалт" гэж хуваадаг.

  • Тоглогч 1 -ийн гол анхаарал нь довтолгооны байрлал болох багийнхаа гоолыг оруулах явдал юм. Энэ тоглогч хамгийн бага бэрхшээлтэй байдаг нь тоглогчийн ур чадварын түвшинг илэрхийлдэг. 1 -р тоглогч эсрэг багийн 4 -р тоглогчийг хамруулах үүрэгтэй.
  • 2 -р тоглогч довтолгооны байрлал болгон гоол оруулах тал дээр анхаардаг ч 1 -р тоглогчоос илүү хамгаалалт тоглох үүрэг хүлээдэг. 2 -р тоглогч эсрэг багийн 3 -р тоглогчийг хамрах ёстой.
  • 3 -р тоглогч олон үүрэг хариуцлага хүлээдэг, учир нь тэр ихэвчлэн багийнхаа шилдэг тоглогч, багийн ахлагч юм. Гүйцэтгэх үүрэг нь оноо авах, хамгаалалт тоглох, стратеги тодорхойлох, эсрэг тоглогч 2 -ыг хамруулах явдал юм.
  • 4 -р тоглогчийн гол үүрэг бол багийн хамгаалалтанд тоглох бөгөөд тэрээр талбайн аль ч хэсэгт нүүж чаддаг. Тэрээр эсрэг багийн тоглогч 1 -ийг хамруулах ёстой.
Поло тоглох Алхам 2
Поло тоглох Алхам 2

Алхам 2. Тоглогч бүрийн болон багийн томилсон хөгжлийн бэрхшээлийг мэдэж аваарай

Поло тэмцээний хороо нь тухайн спорт тоглодог улс орон бүрт байдаг бөгөөд эдгээр хороо нь тоглогчдын болон багийн хоёуланг нь хоёуланг нь хоёуланг нь тодорхойлдог.

  • Хөгжлийн бэрхшээл нь эхлэгчдэд хамаарах -2, өндөр түвшний 10 хүртэлх насны хооронд хэлбэлздэг.
  • Хөгжлийн бэрхшээлийг зорилгоо тодорхойлохдоо жишээ нь. нэг баг 20 гоолын бэрхшээлтэй байдаг.
  • Поло тэмцээний комиссууд хөгжлийн бэрхшээлийг ашиглан багийг янз бүрийн түвшний тоглоомд хуваарилдаг бөгөөд бага бөмбөгтэй бөмбөг нь нийт -8 -аас 4, дунд хаалганы поло 4 -өөс 16, өндөр гоолын поло 17 -оос 40 хүртэл байдаг. Эдгээр түвшинг цааш нь хуваадаг. туршлагатай ижил түвшний багуудтай таарч тохирох.
Поло тоглох 3 -р алхам
Поло тоглох 3 -р алхам

Алхам 3. Тоглогч бүрт морь байрлуул

Поло хийхэд ашигладаг адууг ихэвчлэн "морь" гэж нэрлэдэг боловч ихэвчлэн бүрэн морь байдаг.

  • Морийг 14.2 гараас 16.0 гар хүртэлх хэмжээтэй байлгахыг зөвшөөрдөг бөгөөд энэ нь морины хуурай газарт хэмжигддэг. Гарыг дөрвөн инчээр хэмждэг тул одой морины өндөр нь 58-64 инч байж болно.
  • Пони нь 900 -аас 1100 фунт жинтэй байх ёстой.
  • Поло одой морийг тэсвэр тэвчээр, авхаалж самбаа, маневрлах чадвар, хурдны тэсрэлтээр сонгодог. Тэдгээр нь ихэвчлэн цэвэр цусны эсвэл загалмайн загалмай юм.
  • Поло дүрмээр одой морьдыг тоглоомонд завсарлага өгөх ёстой гэж заасан байдаг тул поло тоглогч бүр бага хаалгатай поло хийхдээ нэг гахай хүртэл нэг гэзэг хүртэл, эсвэл өндөр гоолын поло хийх хугацаандаа дор хаяж 2-3 гэзэгтэй байх ёстой. Пони нэг поло тэмцээнд хамгийн ихдээ дараалсан хоёр чукка тоглох боломжтой.
Поло тоглох 4 -р алхам
Поло тоглох 4 -р алхам

Алхам 4. Тоглоомын цагийг хэрхэн хянаж, хянаж байгааг ойлгох

Поло хэд хэдэн цаг хугацаатай, шүүгчид болон шүүгчидтэй.

  • Поло тэмцээн нь 7 минутын хугацаатай бөгөөд үүнийг чукка гэж нэрлэдэг. Тоглолтын нийт хугацаа ойролцоогоор нэг цаг хагасаас хоёр цаг буюу 90-120 минут болно.
  • Өндөр гоолын тоглолтонд зургаан чукка байдаг.
  • Чуккагийн хооронд 3 минутын завсарлага, 15 минутын завсарлага байдаг.
  • Тоглолт бүр хоёр шүүгч, шүүгчтэй бөгөөд шүүгчид тохиролцоонд хүрч чадахгүй бол хөндлөнгөөс оролцдог. Мөн гоол орсон үед дохио өгдөг тугны хаалга бүрт тугчин байдаг.
  • Гадна поло нь 300 метрийн урттай, 160 метрийн өргөнтэй талбайд тоглодог. Поло талбайн төгсгөл бүр нь 8 метрийн өргөнтэй, 10 фут өндөр шонтой.
Поло тоглох 5 -р алхам
Поло тоглох 5 -р алхам

Алхам 5. Тоглоом хэрхэн тоглож байгааг олж мэдээрэй

Техник, дүрмийг ойлгосон бол тоглоом тоглох нь маш энгийн юм.

  • Тоглогчид урт бариултай алх ашигладаг бөгөөд жижиг, хатуу хуванцар бөмбөгөөр тоглодог.
  • Поло тэмцээн нь шидэлт шидэлтээр эхэлдэг бөгөөд энэ нь албан тушаалтнууд хоорондоо тоон дарааллаар жагссан багуудын хооронд бөмбөгийг өнхрүүлэх явдал юм (өөрөөр хэлбэл 1-р тоглогч 4-р тоглогч, 2-р тоглогч 3-р тоглогч, гэх мэт). Тоглолт хэсэг хугацааны дараа дахин эхлэх үед шидэлтүүд бас гардаг.
  • Поло -д явах эрх гэдэг нь бөмбөгийг тоглож байх үеийн шугамыг хэлнэ (өөрөөр хэлбэл бөмбөгийг тоглоомын хэсэг болгон өнхрүүлж буй чиглэл). Бөмбөгийг хамгийн сүүлд цохисон тоглогч зам тавих эрхтэй. Эсрэг тоглогчид түүний замд саад учруулахгүй л бол түүнтэй хамт явах эрхтэй.
  • Бөмбөгийг эсрэг багийн хаалган дээр алхаар цохих замаар гоол хийдэг. Салхины давуу талыг тооцохын тулд багууд гоол тус бүрийн дараа эцсийн зорилгоо өөрчилдөг.
  • Удирдлага нь аюултай морь унах эсвэл алхыг зохисгүй ашигласан тохиолдолд алдаа гаргаж болно. Торгуулийн цохилт нь чөлөөт цохилтоос эхлээд эсрэг багийн чөлөөт гоол хүртэл байж болно.
  • Илүү цагаар ажиллахыг "гэнэтийн үхэл" гэж нэрлэдэг бөгөөд хоёр баг тэнцсэн тохиолдолд сүүлчийн чуккагийн төгсгөлд болдог. Эхний оноо авсан баг ялна.
Поло тоглох Алхам 6
Поло тоглох Алхам 6

Алхам 6. Хамгаалах тоглоомын техниктэй танилцана уу

Хамгаалалтын техник нь тоглогчдыг эсрэг багийн хаалганд гоол оруулахгүй байхад тусалдаг.

  • Тоглогчид өрсөлдөгчийнхөө дүүжинг хаах боломжтой. Тоглогчид үүнийг өрсөлдөгчийнхөө дүүжлүүртэй нэг талд байгаа эсвэл өрсөлдөгчийнхөө урд эсвэл ард байгаа тохиолдолд л хийж чадна.
  • Уналт хийхдээ 30 градусын өнцгөөр, морины мөрөн дээр явахыг зөвшөөрдөг. Хөдлөх нь өрсөлдөгчийнхөө төвлөрлийг эвдэхийн тулд хажуугаар нь давхиж, эсрэг талын морины мөрийг холбож, өрсөлдөгчөө бөмбөгөөс холдуулахад ашигладаг.

3 -ийн 2 -р арга: Arena Polo тоглох

Поло тоглох алхам 7
Поло тоглох алхам 7

Алхам 1. Баг тус бүр дээр гурван тоглогчтой хоёр баг үүсгэнэ

Гадна талын поло -оос ялгаатай нь арена поло нь зөвхөн гурван тоглогч шаарддаг бөгөөд ихэнхдээ морь, унаачдын аюулгүй байдлыг анхаарч үздэг.

  • Тоглогчдын өмсгөл нь тэдний дугаарыг Тоглогч 1, 2, 3 гэж зааж өгөх ёстой.
  • Баг бүрт өөр тоглогч байхыг зөвшөөрдөг бөгөөд сэлгээний тоглогчид тоглох чадвартай байх ёстой.
  • Тоглогчдын тахир дутуу байдал нь янз бүрийн ур чадвар шаарддаг тул аренан поло дээр ихэвчлэн нэгээр нэмэгддэг. Энэ нь хэрэв тоглогчийн гадаа поло тахир дутуу болох нь 1 гоол байвал түүний талбайд поло тоглох чадваргүй болох нь 2 гоол гэсэн үг юм.
Поло алхам 8 -г тоглоорой
Поло алхам 8 -г тоглоорой

Алхам 2. Тоглогч бүрт тоглолтын хувьд дор хаяж хоёр одой морь байгаа эсэхийг шалгаарай

Арена поло тоглогч бүрт цөөн тооны одой морь хэрэгтэй.

  • Тоглогчид чукка тус бүрт хоёр одой морь ээлжлэн сольж, нэгийг нь завсарлага өгч байхад нөгөө нь одоогийн чуккад суудаг.
  • Пони нь арена пологийн хувьд ямар ч үүлдэр, хэмжээтэй байж болно.
  • Морины нүд аль аль нь сохор байх ёсгүй бөгөөд тоглолтыг бүхэлд нь хянах боломжтой байх ёстой, эс бөгөөс хасагдах боломжтой.
Поло Алхам 9 тоглоорой
Поло Алхам 9 тоглоорой

Алхам 3. Арена поло цагийг хэрхэн зохицуулж, хянадаг болохыг ойлгох

Эдгээр дүрмүүд нь гадаа полотой төстэй боловч зарим ялгаа байдаг.

  • Арена поло нь 7 минутын дөрвөн чуккатай бөгөөд ихэнх чуккагийн дараа 4 минутын завсарлага авдаг. Хоёр дахь чукка дууссаны дараа 6 минутын завсарлага авна.
  • Чукка бүрийн төгсгөлөөс 30 секундын өмнө хонх эсвэл дохио дуугарна.
  • Тоглоомын албаны хүмүүсийн дунд хоёр шүүгч, шүүгч, цаг хэмжигч, оноо хамгаалагч, гоолын шүүгчид багтдаг. Гэхдээ гоол ороход дохио өгөх нь шүүгчийн үүрэг юм.
  • Талбай нь 300 фут урт, 150 фут өргөн байх ёстой бөгөөд төгсгөл бүрт 10 фут 12 фут өндөртэй гоол байх ёстой.
Поло тоглох 10 -р алхам
Поло тоглох 10 -р алхам

Алхам 4. Гадна талын полооос зарим ялгаа байдаг тул аренан поло тоглох дүрмийг мэдэж аваарай

Тоглоомын ихэнх хэсгийг адилхан тоглодог боловч жижиг талбайд тоглодог тул цөөн хэдэн ялгаа гарч ирдэг.

  • Бөмбөг хаалганы талбайн самбар руу цохиж, нэг оноо гэж тооцвол гоол орно. 12.5 "-аас 15" хүртэлх тойрог бүхий агаараар дүүргэсэн жижиг бөмбөгийг ашигладаг.
  • Тоглолт шидэлтийн шидэлтээр эхэлдэг бөгөөд энэ нь албан тушаалтан хоорондоо зэрэгцэн жагссан багуудын хооронд бөмбөгийг өнхрүүлэх явдал юм. Шүүгчийн цохилт нь шүүгч зоос шидсэний дараа хийгддэг бөгөөд ялагч багийн ахлагч багийнхаа аль хаалгыг хамгийн түрүүнд хамгаалахыг сонгодог.
  • Бөмбөгийг эсрэг багийн хаалган дээр алхаар цохих замаар гоол хийдэг. Чукка бүрийн дараа багууд эцсийн зорилгоо өөрчилдөг.
  • Явах эрхтэй тоглогч бөмбөгний шугамыг дагаж мөрдөх ёстой (өөрөөр хэлбэл тоглоомын нэг хэсэг болох өнхөрч буй чиглэл), хэрэв бөмбөгний шугам өөрчлөгдвөл замд байгаа бусад тоглогчдод цаг өгөх ёстой. шинэ замыг цэвэрлэх. Тоглогчид мөргөлдөхөөс зайлсхийхийн тулд тоглогчоос хол зайд байхаас бусад тохиолдолд замд саад учруулахыг хориглоно.
  • Хэрэв тэнцсэн тохиолдолд тоглолтыг 10 минутын завсарлагааны дараа ердийн цагийн хуваариар үргэлжлүүлнэ. Эхний оноо авсан баг ялах болно.
Поло тоглох 11 -р алхам
Поло тоглох 11 -р алхам

Алхам 5. Ямар алдаа, торгууль оногдуулж болохыг мэдэж аваарай

Энэ систем нь гадаа полооос арай өөр юм.

  • Шүүгч тоглоомын дүрмийг зөрчсөн тохиолдолд алдаа гаргаж болно. Алдаа гарсан тохиолдолд шүүгч тоглогчдод алдаагаа зарлахын тулд цаг дуусах ёстой.
  • Зөрчил гаргасан байдлаас шалтгаалан янз бүрийн шийтгэл оногдуулж болно. Үүнд алдаа гаргасан багийн хаалганд үнэгүй оруулах, гоолоос өөр өөр зайд үнэ төлбөргүй цохих, тоглолтын нэг хэсгийг эсвэл үлдсэн хэсгийг хасах, эрхийг хасах, алдах зэрэг багтана.
  • Тоглогчид алдаа гаргасан тохиолдолд шүүгчтэй маргаж болохгүй, бүдүүлэг үг хэллэг, үл хүндэтгэсэн хандлагыг үл тэвчих болно.

3 -ийн 3 -р арга: Поло тоглохдоо аюулгүй байдлыг сахих

Поло тоглох 12 -р алхам
Поло тоглох 12 -р алхам

Алхам 1. Тоглоход тохирсон хэрэгсэл өмс

Поло нь тусгай дүрэмт хувцас шаарддаг бөгөөд энэ нь тоглогчдыг хамгаалахад тусалдаг. Мөн одой морины аюулгүй байдлын шаардлагууд байдаг.

  • Хамгаалалтын малгай нь аюулгүй байдлыг хангахад зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм. Тэд одойноос унах, алх эсвэл бөмбөгөөр цохиулах гэх мэт янз бүрийн хувилбараар хамгаалалтыг санал болгодог.
  • Энэхүү хувцсанд өмд, гутал өмссөн урт ханцуйтай өмсгөл багтсан болно. Ихэнх тохиолдолд тоглогчид хурц үзүүр, тэврэлт, бэхэлгээтэй араа өмсөхийг хориглодог.
  • Бөмбөгөөс хамгаалахын тулд одой морь дөрвөн туурайн дээр гутал, дөрвөн хөл дээрээ боолт өмссөн байх ёстой.
  • Тоглогчид одой дээрээ анивчсан хазаар ашиглахыг хориглоно. Гялалзуулагч нь одой морины үзэгдэлд саад болдог.
Поло тоглох 13 -р алхам
Поло тоглох 13 -р алхам

Алхам 2. Тоглоомын дүрмийг дагаж мөрдөөрэй

Дүрмүүд нь тоглогчид болон одой морьдын аль алинд нь аюулгүй тоглох зорилготой бөгөөд онцлох зарим үндсэн дүрмүүд байдаг.

  • Тоглогчид өөр тоглогч эсвэл одой морь, түүний дотор бэхэлгээ (жишээлбэл эмээл, хөнжил, гэх мэт) цохиураараа хүрч болохгүй.
  • Зүүн гартай тоглогчид нарийвчлал багатай гэж үздэг тул поло баруун гараараа тоглох ёстой.
  • Поло одой морийг сайн сургаж, хяналттай байлгах нь чухал юм. Хэрэв одой морь буруу аашилж, жолоочийн хяналтаас гарвал энэ нь зөвхөн морьтон төдийгүй бусад тоглогчид болон албаны хүмүүст аюул учруулж болзошгүй юм.
  • Тоглоомыг бусад тоглогчид эсвэл албан тушаалтнуудаас зохих зайд дүүжлээрэй. Ойр ойрхон эргүүлэх нь эвдрэл үүсгэж болзошгүй.
Поло тоглох 14 -р алхам
Поло тоглох 14 -р алхам

Алхам 3. Тоглохоосоо өмнө амралт, чөлөөт цагаа өнгөрөөх эм, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий

Тодорхой шалтгааны улмаас энэ нь тоглогчийн дүгнэлтийг саатуулж, өөрийгөө болон бусад тоглогчид болон албан тушаалтнуудыг эрсдэлд оруулдаг.

Поло тоглох 15 -р алхам
Поло тоглох 15 -р алхам

Алхам 4. Тоглогч бие бялдрын хувьд суларсан тохиолдолд тоглоомыг зогсоох эсвэл оролцуулахгүй байх

Үүнд янз бүрийн асуудлууд багтдаг бөгөөд голчлон тоглоомын өмнө эсвэл тоглолтын үеэр тохиолдсон тохиолдлуудыг хэлдэг.

  • Хагарсан эсвэл хугарсан яс
  • Хамтарсан үүрний мултрал
  • Тархи
  • Вирус, халдвар, томуу гэх мэт өвчин
Поло тоглох 16 -р алхам
Поло тоглох 16 -р алхам

Алхам 5. Тоглохын өмнө морь унаж сурах

Олон тоглогчид поло тоглож сурахдаа хэрхэн морь унахыг сурдаг боловч хэрхэн унах талаар анхан шатны ойлголттой байх нь дээр.

  • Поло клуб эсвэл хичээл санал болгодог жүчээнд морь унах хичээл заалгаарай.
  • Поло одой морийг хэрхэн сургаж байгааг ойлгоорой, энэ нь нэг гараараа уяж, хөлний дохио өгөхөд өндөр хариу үйлдэл үзүүлэх болно.
  • Поло тэмцээний үеэр унах бүх одой морьтой танилцаарай. Пони бүр өөрийн гэсэн даруу зан чанартай байдаг.
Поло алхам 17 тоглох
Поло алхам 17 тоглох

Алхам 6. Морио аюулгүй, болгоомжтой унаарай

Аюултай морь унах нь алдаа гаргах ёстой бөгөөд бусад тоглогчид болон албан тушаалтнуудыг эрсдэлд оруулахаас гадна тэмцээнээс хасах шалтгаан болдог.

  • Хажуугийн эсвэл төгсгөлийн хананд өрсөлдөгчийн одой морь унах
  • Одой морины толгойг эсрэг тоглогч руу унах
  • Мөргөлдөх магадлалтай өөр тоглогчийн замд хөндлөнгөөс оролцох
  • Аюултай өнцгөөр эсвэл хурдтай унах эсвэл буух
  • Өөр одой морины арын хэсэгт мордов
  • Өөр тоглогчийн өмнө зигзаг хийх

Зөвлөмж

Поло клуб эсвэл холбоонд нэгдээрэй. Энэ нь багтай нэгдэх, тэмцээн тоглох, мөн энэ спортын талаар илүү ихийг мэдэх боломжийг танд олгоно

Анхааруулга

  • Поло маш аюултай байж болно. Тоглож байхдаа өөрийнхөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийн аюулгүй байдлыг үргэлж анхаарч үзээрэй.
  • Одой мориныхоо дохиог анхаарч үзээрэй. Морины биеийн хэлийг хэрхэн уншиж сурах, ингэснээр аливаа буруу үйлдэл, ослоос ангижрах боломжтой болно.

Зөвлөмж болгож буй: